Pasta ziołowa - recepta na zdrowe zęby i dziąsła

Regularne szczotkowanie dobrą pastą, płukanie płynem oraz nić dentystyczna – to 3 proste kroki do dbania o zdrowe zęby wolne od próchnicy. Aby jednak naprawdę dobrze o to zadbać, warto skupić się na jakości produktów, jakich używamy na co dzień. Najważniejszym z nich jest oczywiście szczoteczka i pasta do zębów. Choć w drogeriach możemy spotkać wręcz setki rodzajów past do zębów, istnieje dla nich doskonała, naturalna alternatywa. Czy wiesz na czym polegają pasty ziołowe? Czy warto z nich korzystać, a jeśli tak, to dlaczego? Odpowiadamy poniżej!

Co znajdziemy w drogeryjnej paście do zębów?

Past do zębów reklamowanych w telewizji i stojących dumnie na sklepowych półkach mamy naprawdę ogromny wybór. Pasty wybielające, dla nadwrażliwych dziąseł, powstrzymujące krwawienie czy z owocowym posmakiem – producenci oferują nam szeroką paletę produktów. Ale czy zastanawiałeś się kiedyś, jakie substancje wprowadzasz do swoich ust używając takiej klasycznej pasty do zębów? Przyjrzyjmy się temu bliżej. Pasta do zębów ogólnie składa się ze składników o właściwościach spieniających oraz detergentów, ale najważniejsze, co powinno nas interesować, to składniki aktywne. Tutaj znajdziemy między innymi:

• fluor – coraz częściej podejrzewany w środowisku naukowym o powodowanie zaburzeń endokrynologicznych, a w nadmiarze stosowany może mieć wręcz toksyczne działanie. Często jednak w drogeryjnych pastach normy tego pierwiastka bywają przekroczone;

• chlorheksydynę - związek chemiczny wykazujący silne działanie przeciwbakteryjne, jednak stosowany w nadmiarze może powodować powstawanie przebarwień nie tylko na powierzchni zębów, ale także języka. Dlatego nie zaleca się stosować tego składnika dłużej niż przez dwa tygodnie;

• SLS/SLES - związki chemiczne znane choćby z szamponów do włosów. Choć wykazują silne działanie czyszczące i spieniające, potrafią pozostawać w naszym organizmie nawet do 5 dni. Mogą więc wysuszać śluzówkę naszej jamy ustnej, a nawet prowadzić do powstawania i nawrotu aft;

• triklosan - dobrze leczy różnego rodzaju choroby przyzębia, ale może przenikać do krwi. Dlatego w przypadku zdrowych zębów, warto unikać tego składnika past.

Ziołowe pasty do zębów - czym się wyróżniają?

W związku z coraz większą świadomością konsumencką i ekologicznym podejściem do życia, coraz więcej osób rezygnuje z chemicznych, drogeryjnych past do zębów na rzecz tych opartych o naturalne, ziołowe składniki. Jest to w pewnym stopniu powrót do korzeni – bowiem setki, tysiące lat temu ludzkość nie miała dostępu do sztucznie produkowanych artykułów higienicznych, dlatego używała przede wszystkim różnego rodzaju ziół i roślin. Co możemy więc znaleźć w takich ekologicznych pastach ziołowych? Przede wszystkim będą to różne ekstrakty naturalne. Może to być na przykład olejek goździkowy, który także ma działanie przeciwbólowe i przeciwbakteryjne. O świeży oddech i piękny zapach zadbają olejki eteryczne. Zioła takie jak mięta, tymianek czy aloes nie tylko cudownie pachną, ale potrafią nawet delikatnie wybielić nasze zęby. Szałwia lekarska z kolei zapewni nam ochronę przeciwgrzybiczą i przeciwzapalną. Wiele ziół ma także właściwości ścierne, pielęgnujące, antyseptyczne, przeciwkrwotoczne, likwidujące przebarwienia, a nawet regeneracyjne dla tkanek jamy ustnej. Jak więc widać wyraźnie, pod żadnym względem pasty ziołowe nie ustępują tym drogeryjnym, a dodatkowo ograniczają wprowadzanie chemicznych substancji do naszego organizmu. Pamiętajmy, że zęby myjemy przynajmniej dwa razy dziennie – warto więc zadbać o to, by ten rytuał był poprzedzony wyborem dobrej, bezpiecznej, ekologicznej pasty do zębów. Dzięki niej będziemy cieszyć się nie tylko świeżym oddechem i białym uzębieniem, ale także zdrowymi dziąsłami i zębami. Takie pasty są też hipoalergiczne oraz nietestowane na zwierzętach. Doceń więc moc matki natury i wybierz ziołową pastę do zębów - przekonaj się sam!