Jakie koncentraty ziołowe sprawdzają się idealnie w charakterze suplementów diety?

Preparatów ziołowych używa się w celu zapobiegania chorobom lub jako środków wspomagających organizm na drodze do odzyskania zdrowia. Choć z dnia na dzień stosowanie roślin leczniczych znajduje nowych zwolenników, w zachodniej medycynie rola ziołolecznictwa jest ciągle nieznaczna. Jeśli chcemy chronić swoje zdrowie, musimy samodzielne poszukiwać niezbędnych informacji o ziołach i stosować suplementację odpowiednimi preparatami.

Zioła w formie koncentratu

W aptece i sklepach zielarskich znajdziemy całą gamę ziołowych preparatów, których można używać w formie tabletek, maści, pastylek do ssania, herbatek itd. Jeśli jednak chcemy uzyskać odczuwalny efekt, warto zainwestować w koncentrat ziołowy. Skoncentrowane w kroplach zioła nie ulegają rozwodnieniu i nie tracą swoich pierwotnych właściwości tak szybko, jak to jest w przypadku suszonych ziołowych herbat. Dodatkowo koncentraty ziołowe posiadają wysoką wartość terapeutyczną substancji aktywnych i łatwo się wchłaniają. 

Jakie koncentraty ziołowe stosować?

Koncentraty ziołowe mogą być mieszanką wielu ziół lub mogą być wykonane w całości z jednej konkretnej rośliny. Każdy z nich ma określone właściwości, każdy wspiera działanie jednego lub kilku układów organizmu człowieka.

Przykładowo:
• koncentrat z czystka wspiera układ moczowy, odpornościowy i oddechowy. 
• mieszanka ziół z łopianem, pokrzywą, lawendą i ciemiężycą białą wzmaga porost włosów,
• buzdyganek naziemny wspomaga funkcjonowanie układu rozrodczego i hormonalnego,
• miłorząb dwuklapowy poprawia pamięć i działanie komórek mózgowych,
• morwa biała i cynamonowiec cejloński mają zdolność stabilizacji poziomu cukru we krwi.
Do produkcji koncentratów ziołowych używa się ekstraktów z różnych części roślin: owoców, korzeni, liści, łodyg, kwiatów i nasion. Suplementy ziołowe zawierają niekiedy w składzie także ekstrakty z owoców cytrusowych lub innych roślin leczniczych, np. aloesu. 

Jak dobrać odpowiedni koncentrat ziołowy?

W celu dobrania koncentratu, który najlepiej nam posłuży, musimy zorientować się, gdzie w naszym organizmie występuje zaburzenie równowagi, czyli z którym układem mamy zdrowotne problemy. 
Jeśli jesteśmy zdrowi, koncentraty ziołowe wspomogą układ immunologiczny i ochronią organizm przed wirusami, bakteriami, a także pozwolą na zachowanie równowagi między ilością wolnych rodników i antyoksydantów, co przeciwdziała chorobie nowotworowej. 
Jeśli chcemy wzmocnić naturalną odporność, warto sięgnąć po koncentraty ziołowe zawierające: dziką różę, czarny bez, jeżówkę purpurową, jarząb pospolity, malinę, czystek, jeżynę, hibiskus, oregano, pokrzywę, kwiatostan lipy, korzeń mniszka lekarskiego, liść babki lancetowatej, kwiaty nagietka lub ziele szałwii.