Jak wybierać olejki do aromaterapii?

Olejki eteryczne z roku na rok coraz bardziej zyskują na popularności. Są kojarzone przede wszystkim z substancjami o przyjemnym zapachu, który ma działanie relaksujące. To jednak nie wszystko. Warto wykorzystywać je również w przypadku rozmaitych dolegliwości, infekcji czy drobnych schorzeń. Jednak aby produkt miał dobroczynne działanie, musi być odpowiednio dobrany. Na co należy zwracać uwagę, kupując olejki do aromaterapii?

Na co trzeba uważać, wybierając olejki do aromaterapii?

W sklepach internetowych z naturalnymi produktami można znaleźć wiele olejków do aromaterapii. Przed wyborem olejku z lawendą czy geranium, warto sprawdzić, czy jest dobrej jakości. Mowa tutaj przede wszystkim o tym, że na stronie sklepu powinna znajdować informacja o ekstrakcji (najlepsza forma: destylacja parowa), jakości terapeutycznej oraz w 100% naturalnych składnikach, bez konserwantów czy innych dodatków. Na jakość produktu może negatywnie wpłynąć stosowanie pestycydów i innych substancji chemicznych.

Oprócz tego należy również uważać na to, w jaki sposób są zapakowane. Olejki powinny być przechowywane w szczelnie zamkniętych i zacienionych pojemnikach w chłodnych miejscach. Wówczas większość z nich nadaje się do bezpiecznego stosowania przez rok lub dwa lata od momentu otwarcia.

Jakie olejki do aromaterapii są godne uwagi? 

Mnogość produktów do aromaterapii sprawia, że trudno wybrać odpowiedni. Najważniejsze jest jednak, aby dobierać olejki do swoich dolegliwości. Jeśli chodzi o produkty, na które warto zwrócić szczególną uwagę, to warto zainwestować na przykład w:

• olejek z lawendy który ma działanie dezynfekujące, antyseptyczne, przeciwzapalne i przeciwskurczowe,
• olejek z geranium, który działa antydepresyjnie, moczopędnie, tonizująco i ściągająco oraz odstrasza owady typu mrówki czy komary,
• olejek z Ylang Ylang, który ma działanie antydepresyjne, afrodyzjakalne, uspokajające i antyseptyczne,
• olejek z mięty, który ma działanie przeciwgorączkowe, stymulujące, analgetyczne, a do tego rozluźnia skurcze,
• olejek ze słodkiej pomarańczy, który działa tonizująco, antydepresyjnie i antyseptycznie, a do tego łagodzi drażliwość i reguluje wahania emocji.