Blog
Z czym to się je, czyli kilka słów o superżywności
- Szczegóły
Superżywność to produkty zawierające dużą ilość substancji odżywczych ważnych dla organizmu człowieka. Warto sięgać po buraki, jarmuż, czosnek czy kiszonki, ponieważ ich dobroczynne działanie znane jest już od pokoleń. Czy równie korzystnie wpłynie spożywanie jagód goji, spiruliny i chlorelli? Dowiedz się, w jaki sposób można je wykorzystać, by wzmocnić organizm i czuć się zdrowo.
Jak utrzymywać zdrową mikroflorę w układzie trawiennym?
- Szczegóły
Mikroflora jest zespołem mikroorganizmów, w tym głównie dobrych bakterii i grzybów, które pozytywnie wpływają na nasze funkcjonowanie. Żyjąca w jelitach flora bakteryjna wspomaga nasz układ trawienny, odpornościowy, a nawet nerwowy. Jej prawidłowe działanie ma istotny wpływ na zdrowie, a każde zaburzenie wywołuje uciążliwe objawy.
Koncentraty ziołowe jako pomoc w detoksykacji organizmu
- Szczegóły
Istnieje wiele metod detoksykacji organizmu. Jedną z bardziej popularnych jest stosowanie farmakologicznych suplementów diety, jednak bezpieczniejsze dla organizmu będzie jego naturalne oczyszczenie. Pomogą w tym na przykład zioła. Bóle głowy, bezsenność, zaparcia czy trądzik to częste dolegliwości osób w każdym wieku. Dzięki regularnemu stosowaniu koncentratów ziołowych możecie się Państwo z nimi skutecznie uporać. Jakie produkty są godne uwagi?
Jak pielęgnować włosy ze skłonnością do przetłuszczania?
- Szczegóły
Codzienna pielęgnacja włosów to bardzo ważny element codziennej rutyny każdego z nas. Odpowiednia higiena, odżywienie i nawilżenie to podstawa zdrowych, lśniących włosów. Jednak niektórzy borykają się ze szczególnie problematyczną fryzurą. Przetłuszczające się włosy to częsta zmora wielu naszych klientek. Są one problematyczne w pielęgnacji i stylizacji. Powodują też dyskomfort, bo często wyglądają, jakby były zaniedbane.
Rola i znaczenie probiotyków w antybiotykoterapii
- Szczegóły
Probiotyki to specjalnie wyselekcjonowane i przebadane szczepy drobnoustrojów zdolne do kolonizacji układu pokarmowego człowieka w stopniu, który ogranicza rozwój mikroflory chorobotwórczej zmniejszając ryzyko powstania stanu zapalnego. Są zalecane osobom będącym na antybiotykoterapii. Wielu z nas zażywa je zgodnie z zaleceniami lekarza, ale niekoniecznie zdaje sobie sprawę, dlaczego tak naprawdę są ważne.
Jakie są główne założenia medycyny holistycznej?
- Szczegóły
Medycyna holistyczna została zapożyczona od chińczyków, którzy uważają, że aby zachować zdrowie, potrzebna jest równowaga yin i yang. Większość metod leczenia opiera się na eliminowaniu objawów, a nie na znalezieniu przyczyny choroby i jej wyeliminowaniu. Określenie „holistyczny” pochodzi od greckiego słowa holos oznaczającego całość.
Dlaczego do codziennej higieny warto używać mydła naturalnego?
- Szczegóły
W codziennych czynnościach higieny osobistej sięgamy po różnorodne produkty, które, choć spełniają swoje zamierzone funkcje, to jednak nie robią tego w sposób naturalny. W marketach i popularnych drogeriach trudno jest dostać mydło wykonane ze składników pochodzących prosto z przyrody. A przecież to dzięki nim skóra będzie odpowiednio odżywiona i nawilżona.
O czym mówi tzw. zasada Pentagramu?
- Szczegóły
Coraz więcej osób interesuje się medycyną niekonwencjonalną, szukając rozwiązania swoich problemów zdrowotnych w mądrości przodków. Dlaczego tak się dzieje? Konwencjonalne metody leczenia są bardzo skuteczne w niektórych przypadkach, między innymi przy urazach, jednak istnieją sfery, w których nie zawsze przynoszą dobre efekty.
Jakich środków do kąpieli używać, mając wrażliwą skórę?
- Szczegóły
Podrażniona, zaczerwieniona skóra, która czasami nawet kłuje i boli to problem wielu z nas. Jeśli jesteśmy posiadaczami skóry wrażliwej, właściwie wszystko nas może podrażnić: suche powietrze zimą, upalne lata, a nawet silny jesienny wiatr, praca w klimatyzowanych pomieszczeniach, niektóre kosmetyki.
Czy istnieje zdrowie absolutne?
- Szczegóły
Organizm człowieka funkcjonuje prawidłowo, jeśli pozostaje w harmonii fizycznej i psychicznej. Holistyczne podejście do dbania o ciało pozwala cieszyć się dobrym zdrowiem przez długi czas. Czy można osiągnąć zdrowie absolutne? Przeczytaj co zrobić, by się przybliżyć do tego stanu.