Blog
Aromaterapia - na czym polega i dlaczego jest tak popularna?
- Szczegóły
Alternatywne metody leczenia stale zyskują na popularności. Mimo tego, że przeprowadzenie badań i wizyta u specjalisty to praktyka, którą warto stosować w przypadku wielu przypadłości, to istnieją też naturalne sposoby na radzenie sobie z różnego rodzaju niedomaganiami. Mowa tutaj na przykład o leczniczych metodach pochodzących z Chin, które są tam wykorzystywane od tysięcy lat. Na szczególną uwagę zasługuje aromaterapia, która polega na zastosowaniu olejków eterycznych pochodzących z roślin leczniczych. Jak dokładnie się ją przeprowadza oraz z czego wynika jej popularność?
System energetyczny punktów akupunkturowych - czym jest i za co odpowiada?
- Szczegóły
Pojęcie punktów akupunkturowych jest dziś znane przez większość osób. Termin wywodzi się z tradycji medycyny chińskiej. Są to niewielkie punkty na ciele, w których znajdują się zbiorowiska życiodajnej energii Qi. Ich lokalizacja jest ważna, ponieważ te miejsca są wykorzystywane do stymulowania przy zastosowaniu narzędzi terapeutycznych, na przykład igieł. Jakie efekty można dzięki temu uzyskać i jak dokładnie wygląda system energetyczny punktów akupunkturowych?
Czy to ważne, jaki jest skład naszego szamponu?
- Szczegóły
Podczas wykonywania codziennych zabiegów pielęgnacyjnych trzeba zwracać uwagę nie tylko na skórę twarzy i ciała, ale również na włosy. W sklepach z kosmetykami dostępnych jest wiele różnych szamponów, co sprawia, że trudno wybrać odpowiedni produkt. Jednak dobór środka ma ogromne znaczenie nie tylko w kontekście posiadania czystych, zadbanych i lśniących włosów, ale również zadbania o ich zdrowie oraz kondycję skóry głowy. Na co warto zwracać uwagę, kupując szampon do włosów? Jakie składniki powinien zawierać, a których trzeba unikać?
Czy produkty do włosów wpływają na ich kondycję?
- Szczegóły
Zniszczenia spowodowane farbowaniem, szkodliwe czynniki środowiskowe, nadmierne wypadanie czy wrażliwa skóra głowy to tylko niektóre problemy, które zauważają u siebie osoby, poszukujące odpowiedniego szamponu czy odżywki do włosów. W przypadku zauważenia szczególnie niepokojących objawów warto oczywiście udać się do specjalisty. Należy jednak pamiętać, że produkty do włosów również mają ogromne znaczenie, jeśli chodzi o ich kondycję, dlatego dobrze zwracać szczególną uwagę na ich skład czy działanie podczas wizyty w sklepie z kosmetykami. Jakie substancje powinny się znaleźć w szamponach i odżywkach i w jaki sposób mogą wpłynąć na stan włosów?
Menopauza - po jakie suplementy warto sięgnąć, by odzyskać równowagę?
- Szczegóły
Menopauza to wyjątkowy okres w życiu każdej kobiety. To czas, w którym zmniejsza się produkcja estrogenu, co przyczynia się do osłabienia aktywności jajników, co z kolei powoduje zmiany hormonalne. To właśnie wówczas dochodzi do ostatniej menstruacji. Z uwagi na to, że procesowi może towarzyszyć wiele nieprzyjemnych objawów, dobrze być wówczas pod opieką specjalisty. Jednak oprócz tego warto też zaopatrzyć się w suplementy, które pomogą w odzyskaniu równowagi. Jakie środki się najlepiej sprawdzą?
Czy probiotyki pomagają w walce z otyłością?
- Szczegóły
Proces odchudzania bywa niezwykle trudny. Przed szczególnie dużym wyzwaniem stają osoby, które zmagają się z otyłością. W takich przypadkach wsparcie lekarza i dietetyka bywa oczywiście nieocenione, jednak oprócz tego warto również wspomóc się innymi metodami. Mowa tutaj na przykład o stosowaniu probiotyków, które pomagają utrzymać zdrową mikroflorę w układzie trawiennym, która ma szczególnie duże znaczenie, aby trawienie przebiegało poprawnie, a osoba, która chce zrzucić kilogramy, zachowała dobrą odporność. Na zakup jakich probiotyków warto się zdecydować podczas walki z otyłością i dlaczego?
Czym są meridiany i co mają wspólnego z ludzkim zdrowiem?
- Szczegóły
Chińczycy posiedli wiedzę o strukturze energetycznej człowieka i wiedzieli, że dokładnie tak, jak istnieje obieg krwionośny czy limfatyczny, organizm ludzki posiada również obieg energetyczny.
Glony w formie superżywności – poznaj chlorellę
- Szczegóły
Z roku na rok rośnie nasza świadomość na temat konieczności zdrowego odżywiania i tego co to dokładnie oznacza. Powstała nawet kategoria superżywności, w której znajdują się szczególnie doceniane produkty o zbawiennym wpływie na nasz organizm i jego zdrowie. Jednym z artykułów w tej grupie są glony, a konkretnie chlorella. Czym jest i jaki ma wpływ na nasze ciało?
Dlaczego warto sięgać po naturalne kosmetyki?
- Szczegóły
Jakość kupowanych produktów ma coraz większe znaczenie dla użytkowników. Jednym z trendów, które pojawiły się na rynku kilka lat temu, są naturalne artykuły. Wśród nich możemy znaleźć na przykład kosmetyki, które zgodnie z normą europejską powinny zawierać co najmniej 95% składników naturalnego pochodzenia. Jak się okazuje, cieszą się one dużą popularnością nie tylko dlatego, że są przyjazne planecie, ale również z uwagi na to, jakie efekty można dzięki nim uzyskać. Dlaczego warto sięgać po kosmetyki naturalne?
5 elementów, które warto zaczerpnąć z medycyny chińskiej
- Szczegóły
Medycyna to dziedzina, która stale się rozwija. Duże znaczenie w kontekście wykorzystywanych rozwiązań ma inspiracja praktykami stosowanymi w różnych zakątkach świata. Mowa tutaj na przykład o medycynie chińskiej, która liczy ponad 3500 lat i opiera się przede wszystkim na ziołolecznictwie, akupunkturze, akupresurze czy ćwiczeniach Qigong. Jakie są metody i założenia, które warto czerpać z medycyny chińskiej?